蜂蜜不要用开水冲泡

高温会破坏蜂蜜里的活性营养物质，风味也会变酸。冲泡蜂蜜水温控制在 40℃以下温水，搅拌化开即可。蜂蜜含糖量高，血糖偏高人群要少吃，一岁以内婴儿禁止食用蜂蜜。