首页/ 家常菜谱/ 蒜蓉油麦菜 🍳 家常菜谱 蒜蓉油麦菜 蒜香十足,几秒就能上桌 2026.10.293 阅读万家粮百科编辑部 油麦菜洗净切段,大蒜剁成蒜蓉。热锅多放一点油,下入一半蒜蓉小火炸香。倒入油麦菜,大火快速翻炒,菜叶变软后加剩余蒜蓉和盐。翻炒十几秒立刻出锅。蒜香浓郁,菜叶鲜嫩,做法简单。 Keep reading你可能还想读 凉拌黄瓜 2026.10.294 阅读 香菇滑鸡 2026.10.295 阅读 鱼香茄子 2026.10.292 阅读