🔌 厨房小技巧

炒肉嫩滑不柴的秘诀

肉片加淀粉食用油腌制,软嫩多汁

炒肉嫩滑不柴的秘诀

很多人炒瘦肉容易又干又柴,关键在腌制。切好肉片,加少许生抽、一点点清水抓至吸饱水分,再放一勺淀粉和几滴食用油拌匀。 淀粉锁住肉里汁水,油层隔绝高温,下锅不容易粘在一起。腌制 10 分钟再大火快炒,变色立刻盛出。牛肉、猪肉、鸡胸肉都适用,口感软嫩不发硬。